Myriam Zlotnik

Expertise

Qui suis-je?

Une femme qui veut transmettre des conseils de santé au naturel dans la bienveillance.

Educatrice de santé, Naturopathe-Sophrologue, je suis à l’écoute et accompagne les personnes sur le chemin du bien-être et de la vitalité, afin de renforcer leur immunité, les prévenir de la maladie ou encore et favoriser un retour vers la guérison.

Ainsi, préserver et optimiser la santé globale de l’individu par des moyens naturels, favorise le retour vers l’équilibre, l’harmonie du corps et de l’esprit.
Basée sur des exercices de respiration, de relâchements musculaires et de visualisations positives, la sophrologie aide à se reconnecter avec son corps, à penser positivement et à développer son potentiel.
Un art de vivre pour gérer son stress et ses émotions.


Ce qui m’anime?

Rendre autonome la personne que j'accompagne vers son chemin de santé globale.

Ce qui m’aide à améliorer mon quotidien?

Les femmes ! Les femmes qui m’entourent, leur force, leur courage …

Ce que vous ne pouvez pas savoir de moi.

Être en accord avec moi même ! Un mantra positif tous les matins et d’autres rituels que je partagerai avec vous !

Mon Mantra

J’apprécie ce que m’offre la vie, je cultive les petits bonheurs.

Mes expertises.

Je m'adapte à vos besoins ! Je vous reçois également le mercredi sur Paris 10 et le samedi Paris 9 (voir contacts sur mon site internet http://www.odelia-nature.fr

Naturopathie
Sophrologie
Hypnose Minceur
Arrêt du tabac ( Méthode à 95% de réussite)
Cryothérapie par massage
Massage lifting du visage combiné-Kobido
Koho Shiatsu

Je vous accompagne dans vos problèmes de :
Digestion
Fatigue, anxiété, Stress, burn-out
Sommeil
Douleurs chroniques
Maux de tête chroniques
Gestion de la douleur
Problèmes de peau
Perméabilité intestinale
Allergies
Fertilité
Soutien nutritionnel de es maladies auto-immunes
Arrêt du tabac ...
Troubles alimentaires/accompagnement dans la perte de poids ...
En tant que Naturopathe, j'accompagne et permets de mieux vivre au quotidien que ce soit par la gestion du stress, sommeil, poids, alimentation etc.. Je donne des conseils d’hygiène de vie, de diététique et de bons sens. Cependant, dans la multitude d’informations disponibles de nos jours, on se retrouve facilement perdu et on ne fait pas toujours les bons choix.J'explique donc, en tant qu'éducateur de santé, pourquoi les choses sont mises en place afin de motiver « en conscience » et faire perdurer les résultats dans l’application de la nouvelle hygiène de vie.
C’est surtout là qu’intervient le Naturopathe ; dans la Prévention. Gérer la douleur, la fatigue et le stress demande une prise en charge globale qui peut être traitée en parallèle de la médecine allopathique en fonction de la pathologie et de sa gravité.
Cette alliance thérapeutique est l’avenir pour une société aujourd’hui en pleine mutation, consciente de son mal être.
Dans une société où l’on court après le temps, il est important de se poser régulièrement pour prendre soin de soi afin de s’entretenir et préserver sa santé.
De ces constats est né Odélia Nature, l’envie de transmettre mes connaissances en prévention de santé et d’accompagner ceux qui en ont le besoin et l’envie.
Donner et vous expliquer les clés afin de vous rendre autonome dans votre hygiène de vie. Je vous donnerai les outils pour vous aider dans votre démarche personnelle à retrouver votre équilibre de santé, cependant, vous êtes le propre acteur de votre santé !

En quoi est ce que je peux vous aider?

Un accompagnement vers le chemin de santé : équilibre corps-esprit.

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