Aude Prêtre Hassenforder

Expertise

Qui suis-je?

Réalisatrice,j'ai observé et raconté durant des années au travers des caméras, les êtres humains.
Parallèlement, et de part mon vécu personnel,je me suis souvent retrouvée, confrontée à des situations bouleversantes de la vie. A l’aise, à la frontière si fragile parfois de la vie et de la mort, je trouve ma place en restant simple, naturelle, dénuée d’artifices ou de pathos toujours avec humour, authenticité et bienveillance.
Ainsi,je me suis naturellement interrogée sur mes qualités d’accompagnante et ...de ce fait sur ma vocation.
L'hypnothérapie m’est apparue comme un merveilleux outil pour se rapprocher de façon efficace des blessures émotionnelles, pour aider à les soulager, les accepter et les "transe-former".... Pour Optimiser nos capacités physiques et mentales.
Marathonienne,cavalière,sportive j'aime le dépassement de soi! J'aime encore plus le transmettre.

Ce qui m’anime?

Fascinée par les capacités innombrables de notre mental sur le corps humain, je suis constamment à l’affût de nouvelles aptitudes afin d’accéder à l'Inconscient .
Notamment les T.O.P :Techniques d'Optimisation du Potentiel ,la PNL : programmation neurolinguistique , la méditation,la psychologie.
Empathique et passionnée je désire transmettre, guider, révéler, accéder aux ressources souvent insoupçonnées que nous possédons tous en nous.

Ce qui m’aide à améliorer mon quotidien?

Vivre dans l'instant présent,
Pratiquer la pensée Positive,
Favoriser la relation humaine,
pratiquer la respiration abdominale, l'auto hypnose, la méditation.
entretenir une activité sportive.
Être au contact de la nature, des animaux.


Ce que vous ne pouvez pas savoir de moi.

C'est une bonne question, je vous laisse le soin de le découvrir vous même .

Mon Mantra

"il faut toujours viser la lune car même en cas d'échec on atterrit dans les étoiles" Oscar Wilde

(J'aime réciter Le mantra du Lotus : Nam Myoho Renge Kyo.)

Mes expertises.

Réalisatrice de formation,d'un tempérament plutôt sportive,enjouée et optimiste, je suis une femme curieuse de tout, j'aime aller vers les autres, créer le lien.
J'ai pu par ce biais souvent mettre en avant, en valeur, l'histoire, le métier, le portrait,les caractères de nombreux protagonistes que je suivais.
Journaliste, je ne suis pas dans le jugement ainsi j'ai pu étudier des phénomènes tabous tels que la pédophilie,l'inceste et d'autres comportements.
J'ai participé à la création d'une chaîne contre l’an-alphabétisation en Mauritanie.
J'ai observé et rapporté les processus des sectes....
la sociologie, la psychologie m'animent.
L'Humain m'intrigue, je suis déterminée à l'accompagner à puiser en ses nombreuses ressources insoupçonnées.
Souvent plongée dans des environnements fragiles tout au long de ma vie,j'ai eu à cœur d'accompagner, d'aider, de donner la force,l'espoir à des personnes qui en ont éprouvées le besoin.

En quoi est ce que je peux vous aider?

L'Hypnose thérapeutique est un outil formidable pour opérer des changements rapides, on parle de thérapies brèves orientées solution.

Contrairement à la psychotherapie,il ne sera necessaire que de 2 à 5 séances.

On parle souvent d’état modifié de conscience ou de transe hypnotique. (EMC : entre la veille et le sommeil).

C’est le moment où le conscient se tait et où l’inconscient prend le relais. C’est à cet inconscient que l’on apporte les soins thérapeutiques, et le patient entend toute la conversation du thérapeute.
C’est une communication qui touche l’inconscient et non le conscient de l’individu.
Etre en Etat Modifié de Conscience, ce n’est pas être endormi !
C’est un état naturel qu'il nous arrive souvent de vivre comme lorsque l’on est immergé dans un film, ou bien au volant de notre voiture et que l'on arrive d'un point à un autre sans trop avoir ete attentif.

Le rôle du praticien en hypnose est de vous accompagner à atteindre cet état de façon volontaire dans le but de favoriser l’accès à l’inconscient pour y effectuer un travail attendu comme:

La gestion des émotions, la confiance et l'estime de soi,savoir gérer le stress et l’anxiété,les douleurs chroniques,la peur de jugement,le manque affectif. L'hypnose est très efficace pour l'arrêt du tabac et autres addictions, pour surmonter les peurs, les angoisses et les phobies, pour contrer le trouble du sommeil, les problèmes de peaux, l’énurésie. pour surmonter un traumatisme, un deuil, la gestion d'un handicap, et pour finir d'un point de vue sportif, il peut être efficace dans une préparation mentale, une atteinte d'objectif,une concentration sans parasite.

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